「ハチミツ」のいろいろな効果!

お役立ち情報
代表的なハチミツの効果として、


<強力な殺菌効果>

風邪やのどの痛みなど緩和してくれます。

<傷の治りを早める回復効果>
火傷した際、ハチミツをぬると、痛みの緩和、傷の治りを早め、傷跡が残りにくくなります。

<疲労回復>
疲れた時、ハチミツを摂取すると、素早くスムーズに吸収され、身体に負担なく、ハチミツのバランスのとれた栄養成分を取り入れることが出来ます。

<動脈硬化を防ぐ>

<腸内改善>
善玉菌を増やすのを手伝ってくれ、腸内環境を整えてくれるので、
便秘や肌荒れなどを解消してくれます。

<不眠症改善>
ハチミツにはストレスを抑え、ホッとさせてくれる成分があり、
疲労回復と同時にストレス防止、不眠症改善などにも効果的とされています。

<肌質改善>
ハチミツパックをすることで、殺菌効果、優れた栄養バランスが肌に吸収され、肌荒れや肌質改善を促進してくれます。

<肝臓強化>
肝臓の機能を強化してくれるので、二日酔いなどにも効果的です。

 

瑠璃

英語も出来ず貯金なし ”笑顔ひとつ” だけ持って海外にたった一人で、海外移住。現在は各地を転々としています⭐︎ 職業は・・・ 作詞家・作曲家・シンガー→音楽...

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